Prendre soin de son corps et de son esprit
Quand le corps parle avec ses maux Quand le corps s’exprime avec ses douleurs rebelles ou ses maladies chroniques… Quand les médicaments ne suffisent pas à soulager durablement ou quand les crises se font de plus en plus fréquentes, on a coutume de dire… Continue Reading « Comment faire face au stress pour rester en bonne santé? »
Vous en avez assez du stress et de ses conséquences ? Il est temps de réconcilier votre corps et votre tête pour retrouver votre autonomie, profiter du plaisir de vos sens et gérer enfin votre propre bien-être. 1 – Une vieille histoire La psychosomatique… Continue Reading « Soyez acteur de votre santé »
La méditation est l’art de la conscience de soi, le meilleur moyen de développer une conscience accrue de tout ce qui se passe en soi et autour de soi. Méditer, c’est s’offrir du temps pour se reconnecter à soi-même, lorsque notre vie quotidienne avec… Continue Reading « Comment cultiver la sérénité »
1- C’est psychosomatique ! Vous avez tous déjà entendu cette expression. « C’est psychosomatique ! » C’est ce que votre médecin vous dit lorsqu’il s’aperçoit que le traitement qui fait de l’effet sur les autres, n’en fait plus sur vous. Il comprend qu’il y aurait dans votre état,… Continue Reading « Qu’est ce que la Psychosomatique? »
Conférence du 17 février 2018 au Salon Zen d’Angers Il y a bien longtemps j’ai choisit d’être chirurgien dentiste. Et le premier travail du dentiste, ce n’est pas comme vous pourriez le penser de faire mal, mais au contraire de soulager les maux de… Continue Reading « En finir avec les douleurs chroniques »
Article de Magalie Guilpain paru dans le magazine Féminitude, février 2017 Comment aborder le plus sereinement possible les années qui passent ? Ghislaine de Sury, grand-mère épanouie de 80 ans, décrypte avec humour dans Le goût de vieillir* le chemin qui est le sien… Continue Reading « Tout ce que vous devez savoir pour bien vieillir »
Article de Christelle Gilquin, paru dans “Femmes d’aujourd’hui” en Juillet 2016 «Votre douleur est psychosomatique!» Cette phrase, dans la bouche d’un médecin, est souvent un aveu d’impuissance. Votre souffrance serait-elle imaginaire? Non. Est-elle psychologique ou physique? Elle est forcément les deux. Une maladie… Continue Reading « Serait ce psychosomatique? »
Article de Célina Ovadia, paru dans AMINA en avril 2017 1 – Vous nous invitez dans votre ouvrage : « votre corps parle : écoutez le ! » à avoir un autre regard sur nos maladies, passagères ou chroniques. Cette démarche reste encore rare car vous… Continue Reading « Votre corps parle, écoutez le »